Tutto questo buio è troppo..."

"Ma come,è solo arrivato l'autunno. Ti aspettavi la luce dell'estate? Non hai ancora imparato nulla dai cicli delle stagioni? Il buio serve. E' da lì che nasce la primavera."

"Questa oscurità è davvero esagerata... non ci vedo un senso."

"Perché ti ostini a cercarlo questo senso. Quando invece il buio è solo da vivere. E da sentire su tutta la tua pelle. Interiore ed esteriore. Quel brivido che ti verrà a toccare sarà la guida che ti porterà ad agire. E non a reagire e basta. Siamo chiamati ad azioni creative, originali, emozionanti, silenziosamente chiassose. Ma queste azioni possono nascere solo dal contatto con il buio, non dalla sua fuga."

"Quanto ci dovrò rimanere in questa oscurità?"

"Fino al momento in cui la considererai benedetta. Perché sentirai i tuoi occhi aprirsi finalmente. Di notte al buio gli occhi sognano, si riposano, si nutrono di immagini di altri mondi, parlano con chi non c'è più, hanno poteri magici. Solo grazie al sonno possono aprirsi al mattino con nuove ispirazioni, intuizioni ed arricchenti sguardi sul mondo. Il buio ci porta ad elevarci. Basta non ostacolare il suo nobile compito. Di messaggero ...

Elena Bernabè

Quante fasi sono previste, Medusa,

Per trasformare in pietra scabra

La tenera , tiepida carne ,

Per prosciugare le vene di ogni goccia di sangue,

Per fare dei sogni tanti ciottoli

Sul letto asciutto del fiume che non diventerà più mare?

Dimmelo, che almeno sia preparato.

Quattro.

La prima si chiama Paura,

La seconda Angoscia,

La terza Disperazione,

La quarta Rassegnazione.

La quinta...

Non serve più.

Perché ci fai questo, Medusa?

Perché me lo lasciate fare.

Sai chi è il peggiore complice del carnefice?

La vittima che gli si offre.

La rassegnazione è peggio della angoscia,

Perfino della disperazione?

Sì.

Chi sta molto male può ancora reagire,

Ma chi si è arreso al male

Arriva perfino ad amarlo perversamente,

Perché non vede più alternativa.

E i dannati alla fine imparano a godere dell'inferno,

Quando pensano che non c'è altro,

Che il paradiso è stata tutta una invenzione,

Una chimera, una bella fiaba,

Ma l'unica realtà è la loro,

Tra le fiamme gelide che non riscaldano

Più ,

Non danno luce,

Non attirano più le falene.

Ma che piacere puoi ricavare da tutto questo?

Il mio dominio assoluto sulla felicità.

Mi fu negata, ed ora io la ruberò anche a voi.

Franco Coletti

(Dalla pagina facebook Arte Filosofia Mitologia e Psicologia)

Nella prima metà della vita, si tende a rafforzare l’Io ed esaltare unilateralmente la parte conscia dell’uomo. La ragione si crea degli ideali che l'individuo lotta per raggiungere. Ma questi ideali, nell’inconscio si scontrano con impulsi opposti, che più cerca di soffocare, più invadono i suoi sogni. Ai modelli di comportamento omologati che l’uomo pratica in modo cosciente, corrispondono nel suo inconscio oscure ed inquietanti sollecitazioni contrarie.

Il tuo volerti "consapevolmente" disfare del tuo ego che magari per natura era forte e deciso, potrebbe crearti problemi… Forse sarebbe meglio attendere pazientemente di farsi strada nella corazza del bozzolo per trasformarsi in una splendida colorata e variopinta farfalla. Il bruco ha semplicemente fatto il suo naturale percorso di evoluzione dettato dalle leggi della natura è trasformandosi in farfalla! L'Anima si è spogliata dalla pesante corazza e si è come alleggerita, sublimata fino a volare da crisalide. Questa evoluzione deve avvenire da sè, spontaneamente, non viene a comando, accade e basta, è un dono dell’inconscio, si è posseduti da un’energia psichica che ci fa sgonfiare l'ego senza fatica.

J.Hillman, Fuochi blu.

Il numero quattro per Jung

Scrive Marie Louise von Franz: “Verso la fine della sua vita, Jung progettò di concentrare le sue ricerche sulla natura dei numeri naturali, nei quali vedeva strutture archetipiche e la più primordiale e originale manifestazione dello spirito, cioè della dinamica psichica”. In una lettera a Pauli, lo stesso Jung dice: “è il numero quattro, il «padre di tutti i numeri», come quattro sono le stoicheia (I quattro elementi platonici), quattro gli umori, quattro gli elementi, ecc. Ora, poiché poi il quattro è anche un archetipo (l’archetipo del Sé), direi che esso coordina, in quanto «archetipo originario», tutti gli altri archetipi".

Il numero quattro, dunque, riflette l’ordine della natura, si pensi ai quattro punti cardinali, ai quattro elementi di terra, fuoco, acqua e aria, alle quattro fasi lunari e alle quattro stagioni. Esso inoltre, si eleva dalla pura materia agli aspetti interiori dell’esistenza umana e, con le quattro funzioni della coscienza, pensiero, sentimento, intuizione, sensazione, è il fondamento della psiche. Jung, scoprì infatti che la struttura quadruplice della psiche è sempre presente nel simbolismo di tutti i miti e delle religioni.

L'immagine qui di seguito, rappresenta la corrispondenza di ciascuno dei quattro elementi, con le modalità tipiche di ciascuna delle quattro funzioni psichiche junghiane: verde/terra/ sensazione - azzurro/acqua/intuizione - giallo/aria/pensiero - rosso/fuoco/sentimento. Molto importante riconoscere e comprendere ogni espressione dei quattro elementi e delle quattro funzioni, poichè nella materialità del numero quattro è radicata la possibilità del divenire e del cambiamento individuale. Ricorda Jung nel Misterium coniunctionis, che l'autoconoscenza è un viaggio avventuroso attraverso i quattro continenti che ci espone a tutti i pericoli sia del mare che della terra, sia dell’aria che del fuoco.. un atto di conoscenza totale che abbraccia tutti i quattro aspetti dell’Essere.

Carl Gustave Jung

Avere qualcuno, da qualche parte, che ti capisce, che ti desidera, che vede in te una versione migliore di te stesso, è il dono più incredibile di tutti.

L’ultima lettera d’amore - Jojo Moyes

I vecchi stanno morendo.

Non di malattia del corpo.

Ma di quella dell'anima.

Sono denutriti di fiabe, di melodia, di danze, di storie.

Loro che hanno ricamato la vita fino ad adesso, non riescono più a  trovare il filo. Per continuare a tessere gli ultimi punti del loro  lavoro terreno.

Il loro corpo ha fame di vita.

Di massaggi, di pediluvi caldi e rilassanti, di profumi dei pini, di  carezze ai petali delle rose, di raggi di sole, di canti degli uccelli. 

Di sguardi intensi, di silenzi significativi, di delicati tocchi  d'anima.

Ce lo stanno chiedendo in tutti i modi i vecchi.

Di prenderci cura della loro parte bambina.

Che vive ancora.

Che freme per poter giocare.

Il loro corpo intriso di pieghe è un invito.

A tuffarci in ognuna di esse.

Per trovarci i mille risvolti del loro mondo interno.

Che è solo nascosto, non assente.

Siamo chiamati ad acciuffare il filo.

A porgerlo nelle loro mani.

A permettere loro di concludere la maglia. Della loro vita.

Hanno bisogno di noi per poterlo fare con dignità.

Dobbiamo divenire i custodi della vecchiaia.

Per difendere il viaggio della loro anima.

E' l'unico modo per non farli morire mai.

E divenire così gli eredi del loro fuoco interiore.

Un fuoco che non si spegnerà ma continuerà a brillare di generazione in generazione.

Rimettiamo i vecchi al loro legittimo posto.

Quello del cuore.

Elena Bernabè

Un uomo che non è passato attraverso l’inferno delle passioni non le ha mai superate: esse continuano a dimorare nella casa vicina, e in qualsiasi momento può guizzarne una fiamma che può dar fuoco alla sua stessa casa. Se rinunciamo a troppe cose, se ce le lasciamo indietro e quasi le dimentichiamo, c’è il pericolo che ciò a cui abbiamo rinunciato o che ci siamo lasciati dietro le spalle, ritorni con raddoppiata violenza.

Carl Jung, Ricordi.

Fa’ che io sia del mio tempo e non della mia età.

Che non mi affezioni alle idee come un avaro al suo gruzzolo.

Ma ne controlli frequentemente la validità e, soprattutto, ne assicuri costantemente la convertibilità.

Aiutami a non prendermi troppo sul serio, a sorridere dei miei successi come dei miei fiaschi.

Fammi guardare con simpatia a ciò che fanno gli altri, specialmente se tentano qualcosa a cui io non avevo mai pensato, oppure si avventurano in territori dove io non mi sono mai arrischiato.

Che sappia comprendere più che giudicare, apprezzare più che condannare, incoraggiare più che diffidare.

Fa’ che resista alla tentazione di raccontarmi, fammi capire che è importante ciò che faccio oggi, e non ciò che ho fatto dieci anni fa.

Gli altri hanno il diritto di avere da me ciò che sono oggi e non ciò che sono stato ieri.

Impedisci che faccia l’abitudine a me stesso.

A quel me stesso solito che conosco troppo bene e che tendo ormai ad accettare o sopportare come si accetta o sopporta un vecchio conoscente.

Devo sorprendermi, devo obbligarmi ogni giorno, a riconoscermi nuovo, diverso, inedito.

Devo impararmi sconosciuto, devo accettarmi altro.

Devo esplorarmi al di là dei confini abituali.

Devo frequentarmi inaspettato, devo frequentarmi insolito.

(Alessandro Pronzato, “Preghiera per non Invecchiare”)

"Tutto l'amore che ti fu negato nella tua infanzia devi rinunciare a cercarlo da grande perché nessuno te lo darà, neppure coloro che ti ameranno sul serio, perché loro ti ameranno da grande e tu inconsciamente vorrai essere amata da piccola.

Finché questa rinuncia non avverrà, ogni amore adulto è a rischio di fallimento, ogni tuo tentativo di amare non sarà che mendicare comprensione e, peggio ancora, il tuo amore per quanto intenso non sarà mai adulto, bensì sarà solo il continuo piagnucolare di un bambino smarrito."

tratto dal blog "Fiabe per adulti di cuore"

Il tramonto mi piace perché indossa la speranza e ti parla silenziosamente del domani; se oggi sei stato bene, domani perché non continuare? Se oggi sei stato male, dai: domani sarà tutta un’altra storia.

(Gabriela Pannia)

Guarire i Legami Karmici

In questo momento stiamo rilasciando karma, il più possibile.

Per vivere in quinta dimensione tutto ciò che appesantisce deve essere lasciato alle spalle.

Ecco perché, più di tutto ora, i legami karmici chiamano guarigione. Necessitano di una risoluzione definitiva. Assoluta.

Cosa significa guarire un legame karmico?

È la completa distruzione dell'ego.

E di tutti i suoi aspetti.

Quindi abbandonare qualsiasi tipo di controllo sull'altro.

Annullare tutte le pretese imposte all'altra persona.

Cancellare per sempre i bisogni assegnati a lei/lui, e così pure tutte le dipendenze derivanti da rapporti tossici.

Guarire l'ego significa prima di tutto liberare sè stessi, dalla proiezione verso l'esterno delle proprie mancanze. E dalla responsabilità  imposta agli altri di sopperire ai nostri vuoti interiori. Che non possono essere guariti appoggiandosi all'esterno, ma soltanto con una ricerca continua e una crescita interiore possono essere rimarginati.

I legami karmici sono catene di cui dobbiamo disfarci.

Comprendendo questo:

Nessuno è responsabile delle nostre mancanze.

Nessuno è responsabile della nostra felicità.

Noi e solo noi, abbiamo il potere di noi stessi.

Il legame Karmico vive nella fragilità, proprio perché mette in luce tutte le proprie incertezze e ferite.

Il karma è sofferenza.

E la guarigione non è allontanarla, non è respingerla,

ma comprenderla.

Può essere un familiare, un amico, un compagno.

Sono legami stretti, così stretti da togliere ossigeno all'Anima.

Per guarire da questo è indispensabile ritrovare la propria libertà interiore. Cosicché da donarla all'esterno.

Smettendo quindi di appesantire gli altri con i nostri bisogni.

Smettendo, appunto, di legare e di legarci. 

La responsabilità va a noi stessi.

Solo a noi stessi. Sempre.

Noi permettiamo il dolore, e noi possiamo rifiutarlo.

Quindi ritrovando il rispetto di sè, e la libertà come singoli individui, non più dipendenti l'uno dall'altro. 

La libertà è la spada che spezza queste catene.

Libertà di essere, semplicemente. Al di sopra di qualsiasi pretesa o imposizione esterna.

La parola chiave è: autostima.

Quindi amarsi, amarsi davvero. Egoisticamente, nel modo più sublime ed evoluto del termine.

L'amore per sè stessi porta all'equilibrio, e quindi ad una centratura e ad una saggezza che dona forza.

Un'Anima forte non può più rimanere legata a niente e a nessuno.

Rifiuta catene e condizionamenti, vuole solo essere sè stessa, nella libertà di esprimersi come meglio crede. Come più desidera.

La guarigione di un legame Karmico non significa sempre l'allontanamento dall'altra persona.

Questo dipende dalla volontà di entrambi e dalla crescita sviluppata singolarmente.

È anche un fattore di vibrazioni.

Una volta guarito il legame, e quindi sciolti i nodi egoici, se le Anime sono in risonanza possono interagire ancora, e meglio di prima. Costruendo e rinnovando un rapporto nuovo, basato su altri paradigmi. Più sani. 

Oppure no.

A volte invece accade che sia necessario un allontanamento, una separazione, anche definitiva. In quanto le frequenze di entrambi risultano essere diverse e incompatibili.

Oppure, più semplicemente, è necessario percorrere la propria strada separatamente.

Nell'utilità maggiore per entrambi.

Non esiste una regola, una modalità giusta o sbagliata  in questa risoluzione.

Come sempre non è possibile generalizzare nulla.

Ogni Amima ha il proprio percorso. Così pure ogni legame karmico è diverso da tutti gli altri.

Ma è certo che la direzione della Nuova Energia è la leggerezza.

Tutti siamo chiamati a questo.

E quindi il procedere senza più pesi nel cuore.

Nella pace.

Con profonda comprensione di tutto ciò che è stato, e che ci ha permesso di crescere finora.

Abbandonando ogni rancore, per tramutarlo in compassione e verità.

Il Nuovo Mondo esige coerenza.

Prima di tutto verso il proprio sentire.

Ama te stesso, e guarirai.

E guarendo risolverai tutti i conflitti.

Troverai pace, e nuova forza.

E potrai procedere da solo o con chi vorrai al tuo fianco…

Ma sarà comunque la tua scelta.

Non sarà più un bisogno o una necessità.

Sarà la voce dell'Anima che riprende il suo posto, dentro di te.

Marika Moretto

“A scuola non mi hanno parlato

della Luna e delle sue fasi,

della terra e dei suoi cicli,

di come distinguere gli alberi

e rispettare gli animali, la

natura con il suo ecosistema.

Non mi hanno parlato della morte

Come nascita,

Non mi hanno parlato della sessualità

Come Sacra,

Non mi hanno parlato del corpo

Come tempio emotivo.

Mi hanno parlato di adattarmi,

Di adattarsi,

Mi hanno detto di sedermi

Sempre nello stesso banco

E vedere ripetutamente un solo

Angolo delle cose.

Mi hanno giudicato con i numeri,

Mi hanno fatto sentire a volte di più

Ma quasi sempre meno di un altro.

A volte meritavo,

Altre volte no.

Mi hanno detto che ero distratto.

Ribelle irrispettoso

Mi hanno detto di stare zitto.

Di studiare anche quello che non mi piace

Altrimenti tiravano fuori un foglio

Come minaccia.

Mi hanno voluto far paura.

Mi hanno voluto sottomesso

Mi hanno voluto sistemico

Mi hanno voluto senza discutere

Mi hanno voluto obbediente

Mi volevano in ordine.

Ma mai nessuno ha voluto

Che mi si scoprisse.

Nessuno mi ha aspettato

Nessuno mi ha chiesto

Nessuno si è fermato a guardarmi.

Quando ci sarà una scuola

Che ci guardi,

che ci guardi davvero ciascuno?

Quando smetteranno

Di volerci

Tutti uguali?

Quando cominceranno

A volerci accettare nella diversità

e parità?

Fin qui arriviamo

Con questo metodo.

Siamo lupi battezzati come cani.

Voglio ululare alla luna

Senza che mi dicano pazzo,

Voglio vivere al mio ritmo

Nessun altro obiettivo.

Voglio sentire senza paura.

Ti regalo la mia struttura,

Ti regalo la mia produttività.

Lasciami.

Libero

Creativo,

E anche se non ti piace,

E anche se ti infastidisce,

Lasciami pure.

Selvaggio.”

Ojos de Neptuno

Tratto dal libro "Quel primo passo, la cruda storia di Vagamondo"

“Credo che il Natale sia il punto debole dell'umanità, il periodo più felice e malinconico dell'anno, il momento in cui il passato entra prepotentemente nella vita delle persone e si accomoda a metà tra te e l'albero di Natale e in quel mare di lucette intermittenti si diverte ad accendere e spegnere mancanze e ricordi, illumina i vuoti e le assenze, non importa quanto tu sia diventato forte e indifferente, lui riesce sempre a trovare il punto debole nella corazza che ti sei costruito e lì colpisce riaprendo antiche ferite che ogni anno ricominciano a bruciare.”

Lucrezia Beha

Ricordati che oggi incontrerai uno stolto che metterà a dura prova la tua bontà e la tua pazienza, un maldicente che sparlerà di te, un furbo che cercherà di usarti, un presuntuoso che pretenderà di aver ragione ad ogni costo, un prepotente che cercherà di sopraffarti, un iracondo che ti trasmetterà rabbia. Ma tu non ti lascerai turbare più di tanto, perché sarai in compagnia di un moderato che frenerà le tue reazioni, un buono che tramuterà in bene tutto il male che riceverai, un saggio che ti guiderà sulla retta via e ti farà prendere delle buone decisioni, ovvero sarai in compagnia di te stesso.

Omar Falworth

Vi auguro di essere eretici.

Eresia viene dal greco e vuol dire scelta.

Eretico è la persona che sceglie e, in questo senso è colui che più della verità ama la ricerca della verità.

E allora io ve lo auguro di cuore questo coraggio dell’eresia.

Vi auguro l’eresia dei fatti prima che delle parole, l’eresia che sta nell’etica prima che nei discorsi.

Vi auguro l’eresia della coerenza, del coraggio, della gratuità, della responsabilità e dell’impegno.

Oggi è eretico chi mette la propria libertà al servizio degli altri. Chi impegna la propria libertà per chi ancora libero non è.

Eretico è chi non si accontenta dei saperi di seconda mano, chi studia, chi approfondisce, chi si mette in gioco in quello che fa.

Eretico è chi si ribella al sonno delle coscienze, chi non si rassegna alle ingiustizie.

Chi non pensa che la povertà sia una fatalità.

Eretico è chi non cede alla tentazione del cinismo e dell’indifferenza.

Chi crede che solo nel noi, l’io possa trovare una realizzazione.

Eretico è chi ha il coraggio di avere più coraggio.

Don Luigi Ciotti

"Tuo nonno mi chiese di sposarlo con una caramella. Non avevamo niente, si inginocchiò e mi disse :'non ho nulla ora, solo una caramella, ma se vuoi possiamo costruire tutto insieme' "

"E tu?"

"Ho aperto la caramella, l'ho divisa in due e l'abbiamo mangiata. Da quel momento abbiamo diviso e condiviso tutto. Siamo caduti, ci siamo rialzati e abbiamo costruito.

Tutto insieme. Abbiamo vissuto momenti difficili, di stanchezza, ma ci siamo sempre stati l'uno per l'altro. Fino all'ultimo"

"Altri tempi nonna"

"Il tempo non cambia il modo di amare.

Quello che è cambiato è che non avete più esempi belli da seguire.

Mo avete paura di tutto. Non vi sposate per paura di non riuscire a costruire. Appena litigate vi lasciate perché poi pensate di trovarne uno migliore. Siete sempre alla ricerca della perfezione, come se poi esistesse.

Vi manca la percezione della realtà. Della felicità nelle piccole cose.

Fate ste grandi dimostrazioni, anelli da migliaia di euro, un video esagerato per le proposte di matrimonio e poi vi perdete il momento. Quella cosa intima che custodite in due, solo in due per tutta la vita.

È questo che vi manca. Il coraggio di vivere la vita e l' amore per quello che sono e non per come lo immaginate"

Una caramella e 50 anni insieme.

Maria Prisco

Il mio segno d'interpunzione preferito è il punto e virgola; mi piace così tanto che me lo vorrei tatuare all'interno del polso sinistro.

Non è terrestre come il punto. Fermo. Secco. Non è gassoso come una virgola, breve, ansante.

Ha qualcosa di marino, il punto e virgola; è un pensiero che si aggiunge a quanto hai appena scritto. È una via di mezzo tra la risoluzione e l'apertura, una strizzata d'occhio, una dolce separazione.

Se il punto è una porta, e la virgola una finestra, allora il punto e virgola è un balcone: è un punto di vista da cui puoi guardare fuori quanto ti pare e piace, perché sai che ti basta fare un mezzo giro su te stesso per rivedere dentro, per ritrovarti a casa; anzi, più che un punto di vista, è un punto e virgola di vista.

Christian Delorenzo

LE TOSSINE DELLA CASA SONO:

1. Oggetti che non utilizzi più

2. Vestiti che non ti piacciono o che non usi da molto tempo. Biancheria intima rotta.

3. Oggetti rotti

4. Vecchie lettere e annotazioni

5. Piante morte o malate

6. Vecchie ricevute e riviste

9. Scarpe sfinite dall'uso

7. Qualquasi tipo di cose inutili che richiamano il passato

8. Se hai figli, giochi che non usano, che non funzionano o rotti.

CON IL DISTACCO DA QUESTE COSE:

1. la salute migliora

2. la creatività cresce.

3. le relazioni migliorano.

4. hai più capacità di raziocinio.

5. migliora l'umore.

DOMANDE CHE AIUTANO IL DISTACCO:

- perchè sto conservando questo?

- ha  a che fare con me oggi?

- cosa sentirò nel liberarmi di questo oggetto?

SEPARA E CLASSIFICA:

1. da donare

2. da buttare

3. da vendere

LA PULIZIA DA DENTRO SI RIFLETTERA' FUORI

1. Evita rumori estremi.

2. Meno luci forti.

3. Meno colori eccessivi.

4. Meno odori e profumi chimici.

5. Meno ricordi tristi.

6. Concludi i progetti inconclusi

7. Coltiva energia positiva nella tua casa.

Fai una pulizia generale e usa scatole per organizzare. Incomincia da cassetti e armadi e concludi ogni stanza, fai secondo il tuo ritmo...

a) Immondizia

b) da riordinare.

c) da riciclare.

d) in dubbio

e) regali.

f) donazioni.

g) vendere.

Mentre ORDINI, osserva ciò che cambia in te.

Nella misura in cui puliamo la nostra casa fisica, mettiamo in ordine anche nella nostra mente e nel nostro cuore.

Pratica il distacco con le cose materiali che servono solo a  riempire il tuo spazio e vedrai come, poco a poco, potrai fare lo stesso con situazioni più trascendentali.

Tratto e tradotto da: Sabiduría Ancestral Femenina

... Sai tu quanta femminilità manchi all’uomo per essere completo? E

sai quanta mascolinità manchi alla donna perché sia completa? Voi cercate il femminile nella donna e il maschile nell’uomo. E così esistono sempre e soltanto uomini e donne. Ma dove stanno gli esseri umani? Tu, uomo, non cercare il femminile nella donna, ma cercalo e riconoscilo in te, poiché tu lo possiedi sin dal principio."

Libro Rosso, Libro II, Il castello nel Bosco, Pag. 263

“Anticamente la nostra natura non era quella di oggi. I generi non erano tre o due, come ora, maschio e femmina, ma ce n’era uno che partecipava di entrambi… un androgino… la forma di questo essere era sferica, e aveva quattro mani e quattro gambe… Giove decise di tagliarlo a metà… da tempo perciò è connaturato agli esseri umani l’amore reciproco, per questo ognuno è sempre alla ricerca della propria metà, sia essa uomo o donna, indipendentemente dal proprio sesso, per ricostituire l’intero iniziale… Per questo diciamo che ognuno cerca la propria metà… La causa della nostra ricerca è che un tempo eravamo interi, e al desiderio e al perseguimento dell’intero noi diamo nome amore” (Platone)

Jung, rifacendosi al principio dello yin e dello yang della filosofia cinese, dove yin e yang sono due energie opposte e necessarie che si completano a vicenda, chiama Anima l’energia femminile presente nella psiche dell’uomo e Animus l’energia maschile presente nella psiche della donna. Anima significa: unione, protezione, affettività, cura, accoglienza, 'cuore'; Animus: riflessività, controllo, analisi, ponderazione, razionalità, calcolo, decisione, programmazione, distinzione.

Animus e Anima sono due archetipi polari presenti in ogni essere umano e ci danno forse meglio di altri (puer/senex ad esempio) una visione di quanto la psiche possa essere duale. Ogni archetipo, contiene un aspetto della vita e il suo opposto, lasciando intendere che entrambi hanno un loro valore; esattamente al contrario di Freud, che nelle sue ricerche sull’ambivalenza (ad es.: odio/amore) era focalizzato sulla conflittualità, tendendo cioè ad eliminare uno dei due poli. Nel pensiero junghiano, la psiche è duale (o doppia) venendo a significare che ogni atteggiamento o sentimento contiene il suo opposto; ecco quindi che la sottomissione convive con la prevaricazione, l’odio con l’amore,  il conscio con l’inconscio… Ciò spiega quanto spesso sia difficile per uomini e donne comprendersi. Tutto dipende dalla non comprensione di sé. Il messaggio è che quanto più riusciremo ad armonizzare la nostra psiche tanto più riusciremo a realizzare una relazione soddisfacente con l’altro/a. Ma il percorso è travagliato.. maschile e femminile  sono funzioni psichiche che si animano di forza propria, hanno una potente valenza affettiva, suscitano forti emozioni, scatenano passioni, vendette, pretese.

(Tratto dalla pagina Facebook- Il libro rosso di Jung- The page)

L’ARTE DI NON AMMALARSI

…Parla Dei Tuoi Sentimenti.

Se non vuoi ammalarti… …Parla Dei Tuoi Sentimenti. Emozioni e sentimenti che sono nascosti, repressi, finiscono in malattie come: gastrite, ulcera, dolori lombari, dolore alla colonna vertebrale. Col tempo la repressione dei sentimenti degenerano fino al cancro. Allora dobbiamo sincerarsi, confidarsi, condividere la nostra intimità, i nostri “Segreti”, i nostri errori!... Il dialogo, il parlare, la parola è un potente rimedio e una eccellente terapia!

...Prendi Decisioni Se non vuoi ammalarti…

La persona indecisa rimane in dubbio, in ansietà, in angoscia. L’indecisione accumula problemi, preoccupazioni, aggressioni. La storia umana è fatta di decisioni. Per decidere bisogna saper rinunciare, saper perdere vantaggi e valori per guadagnare altri. Le persone indecise sono vittime di indisposizioni nervose, gastriche e problemi della pelle.

…Cerca Soluzioni. Se non vuoi ammalarti…

Persone negative non ottengono soluzioni e aumentano i problemi. Preferiscono il lamento, la mormorazione, il pessimismo. È meglio accendere un fiammifero che lamentare il buio. Un’ape è piccola, ma produce la cosa più dolce che esiste. Siamo ciò che pensiamo. Il pensiero negativo, genera energia negativa che si trasforma in malattia.

…Non Vivere di Apparenze.

Se non vuoi ammalarti…Non Vivere di Apparenze. Chi nasconde la realtà, finge, fa pose, vuole sempre dimostrare che sta bene, vuole mostrarsi perfetto, bonaccione, ecc.. sta accumulando tonnellate di peso… Una statua di bronzo con piedi di fango. Niente di peggio per la salute, che vivere di apparenze e facciate. Sono persone con tanta vernice e poca radice. Il suo destino è la farmacia, l’ospedale, il dolore.

…Accettati. Se non vuoi ammalarti…

Il rifiuto di sè stesso, l’assenza di autostima, fa che diventiamo estranei a noi stessi. Essere sè stessi è il nucleo di una vita salutevole. Chi non si accetta a sè stesso, è invidioso, geloso, imitatore competitivo, distruttivo. Accettarsi, accettare di essere accettato, accettare le critiche, è sapienza, buon senso e terapia.

...Confida. Se non vuoi ammalarti…

Chi non confida, non si comunica, non si apre, non si collega, non crea relazioni stabili e profonde, non sa fare amicizie vere. Senza confidenza non c’è riferimento ne rapporto. La sfiducia è mancanza di FEDE in sè stessi, negli altri e in Dio.

...Non Vivere Sempre Triste.

Se non vuoi ammalarti… ...Non Vivere Sempre Triste. Il buon umore, le risate, il riposo, l’allegria, ricuperano la salute e portano lunga vita. La persona allegra ha il dono di rallegrare l’ambiente dove abita. “Il buon umore ci salva dalle mani del medico”. L’allegria è salute e terapia.

Dio ti benedica 

Dr. Dráuzio Varella

"Mantenere le distanze

dai pensieri tossici

dal senso di colpa

e dalla vergogna.

Coprirsi gli occhi

davanti all’ipocrisia

e procedere.

Coprirsi la bocca

davanti alle provocazioni

e procedere.

Coprirsi le orecchie

davanti alle critiche sterili

e procedere.

Far entrare aria

e spalancare le vedute strette.

Scegliere cinque persone

migliori di te in fatti e parole

e offrirgli un posto

a tavola e nel tuo cuore.

Evitare in ogni modo il contatto

con i qualunquisti,

i perbenisti,

i pressapochisti,

con quelli in cerca di una scusa,

con gli adagiati

sul divano del lamento.

Farsi contagiare

solo dagli inquieti, dai poeti,

dagli acrobati del possibile,

dagli smaniosi,

da chi non vede l’ora.

Se non ne conosci nessuno,

cercali.

Di gente che vuole vivere

è pieno il mondo."

Manuela Toto

L'aiuto più grande che puoi dare ad una persona?

Responsabilizzarla.

Non essere la stampella

E non essere il nutrimento.

Non creare dipendenza.

Soprattutto non abbassare le tue vibrazioni per facilitare gli altri

Per farli stare comodi.

Piuttosto lasciali liberi, e libera te stesso, da qualsiasi legame energetico.

E da tutti i condizionamenti.

Lascia andare le persone che ti trattengono nella sofferenza:

Il dolore è nella vita di chi lo richiama.

Amati.

Cerca la gioia

La realizzazione

La tua libertà di espressione.

In questo modo aiuti te stesso,

e aiuti gli altri,

perché diventi un esempio da seguire.

Marika Moretto

Se dopo aver lasciato andare qualcuno o qualcosa, il tuo cuore ti fa un po’ male, è tutto okay. Significa solo che i tuoi sentimenti erano genuini. A nessuno piace concludere. Ed a nessuno piace il dolore. Ma a volte, dobbiamo portare le cose che una volta erano buone per noi, ad una fine, perché sono diventate tossiche per il nostro benessere. Non tutti i nuovi inizi sono destinati a durare per sempre. E non tutte le persone che camminano nella tua vita, sono destinate a rimanere.

Najwa Zebian

Non somigliare mai al tuo nemico

Non diventare nemmeno lontanamente simile a chi ti ha fatto del male

Estirpa in te ogni traccia di somiglianza . 

Non fare l’ errore di volerlo battere sul suo campo provando ad essere ancora piu’ perfido, malvagio e cattivo .

Perderai .

Perderai la battaglia e te stesso .

Piuttosto elevati, sii virtuoso, ancora di piu’ .

Lascia ch’egli rimanga a contatto con la sua ombra: quando avra’ smesso di proiettarla su di te , ne verrà inghiottito .

Non farti agganciare , spostati, allontanati , vai dove osano solo le grandi anime .

Esplorare l’infinità vastità dove dimorano i maestri .

Lascia il male in mano a chi lo fa .

Non pretendere giustizia

Non chiedere vendetta .

Il samurai ha perso quando estrae la spada.

Respira come una furia oceanica

E dalla tua hara , sprigiona fulmini ardenti .

Solca i venti d’oriente coi tuoi sensi spalancati .

Rifuggi chi ti provoca , lascialo ripiegarsi su di se .

Le grandi anime che provengono dalle stelle , non sono di questa terra e da questa terra devono ripartire piu’ forti e più puliti , per tornare a casa .

ClaudiaCrispolti

LE SEPARAZIONI E I DIVORZI NON SONO FALLIMENTI

′′Un giorno ci sposiamo, formiamo una famiglia, siamo felici qualche anno... e all'improvviso tutto cambia, senza rendercene conto, l'amore finisce.

E poi la gente mormora, ti giudica e alla fine condanna:

′Hanno fallito nel loro matrimonio ".

E non è vero.

Fallire è giocare ad essere ′′ la famiglia felice ".

Fallire è ingannare il tuo partner, i tuoi figli e te stesso...

Fallire è rimanere per convenienza.

Fallire significa manipolare il tuo partner con i figli.

Fallire è vivere una vita grigia.

Fallire è non arrivare felice a casa tua ogni sera.

Fallire è elemosinare l'amore di chi non ti ama più.

Fallire è fingere di amare.

Fallire è rimanere per paura della solitudine.

Fallire è vivere con qualcuno per paura di ′′ cosa diranno ".

Fallire è non lottare per essere felici.

Fallire è credere che l'amore non esista...

Il mio rispetto per tutti coloro che hanno avuto il coraggio di non vivere nel fallimento.

E il più grande applauso a tutti coloro che sono ancora felici e innamorati dopo tanti anni

Combatti per il tuo matrimonio, ma quando non c'è più motivo di lottare... combatti per la tua felicità".

(Fonte: Vittoria Diamanti - Coach)

"Un belga, dalla Germania, ha scritto:

L'Italia è come quella tipa che ha più talento di tutte, è come quella che le altre se le mangia, perché è nata bella, più bella di tutte e le altre se le asfalta. L' Italia è come quella più ingegnosa, che ha le mani di una fata, che si inventa mille cose, perché è piena di risorse. Sa discutere di storia, di mare, di montagne, sa di cibo, di buon vino, di dialetti, di pittori, di scultori, di scrittori, di eccellenze nella scienza, non c'è niente che non sa. E quando questa tipa bella e talentuosa inciampa e cade, la platea delle sfigate esulta. È la rabbia delle poverine ingelosite, quelle al buio, perché lei è comunque bella anche quando cade a terra. Ma l'Italia è una tipa con stivale tacco 12, ovviamente made in Italy, che nessuna sa portare meglio di lei... solo il tempo di rialzarsi.”

(Dal Web durante la Pandemia Marzo 2020 )

I forti non sono amati.

Sono scomodi.

Sono poco manipolabili.

I forti sanno sentire se stessi,

conoscono i loro diritti

e non sono disposti a rinunciarci.

Sanno essere felici malgrado tutto.

Hanno delle radici potenti

che non si possono estirpare.

Non è facile distruggere i loro principi,

la loro dignità,

la loro fiducia in se stessi.

Sono in grado di sostenere qualsiasi verità,

i colpi del destino,

la tortura del tradimento

e le tempeste delle proprie emozioni.

Non hanno paura del dolore:

hanno già attraversato il loro inferno personale

e sanno trasformare le ferite in saggezza,

sanno godere la vita,

conservando nel cuore la bellezza e la tenerezza.

Non si aggirano sulla strade altrui,

non commerciano in felicità,

non elemosinano l'amore.

Ma se dovessero conoscere questo sentimento,

lo accetterebbero come un dono

e non tradirebbero mai coloro che amano.

Vivendo con onestà,

i forti si evolvono,

si approfondiscono.

Ciascuno di loro porta una croce personale

senza farla cadere sulle spalle degli altri.

Quando sbagliano si rialzano

traendone una lezione,

invece di accusare qualcuno.

I forti sanno andarsene, per sempre.

Non provate la loro resistenza:

vi pieghereste.

Anonimo.

Curiosità N°1: LA MATITA E IL SANGUE

Qualcuno di voi sarà forse sorpreso di sapere che la parola "matita" è strettamente legata alla parola "sangue"!

Nel 16° secolo un grosso deposito di grafite venne scoperto in Inghilterra cambiando per sempre il modo di tracciare linee su un foglio ma la parola sopravvisse alla tecnica.

Fino a quel momento, infatti, uno dei modi più comuni per disegnare prevedeva l'uso della "sanguigna", una matita che lasciava un segno rosso sul foglio. Esempi di questo tipo di disegni sono innumerevoli e molti di voi avranno ad esempio presente il celeberrimo autoritratto di Leonardo Da Vinci custodito ai Musei Reali di Torino. Il tratto è rossiccio, proprio perché per disegnare si usava la sanguigna. Ma cos'era la sanguigna? La sanguigna era una sostanza rossa usata per disegnare non molto diversa dalle terre usate per dipingere. Il suo uso è antichissimo e, con altro nome, veniva già impiegata dai romani per compilare le rubriche (parola che deriva a sua volta da rŭbĕr, cioè rosso).

La sanguigna era a base di ossido di ferro rosso, un composto che si trova comunemente in natura nelle terre rosse e in pietre brune che se strofinate o macinate finemente mutano in rosso. Agli antichi sembrava perciò che quella pietra sanguinasse e la chiamarono Hematitis, o più precisamente "Lapis Hematitis" (pietra del sangue) derivando il nome dal greco αἱματίτης λίθος (aimatites litos). In italiano la parola diventa la base per il nome del minerale "ematite" che è appunto l'ossido di ferro rosso (di aspetto grigio metallico se in forma compatta). Riconosciamo facilmente in questa parola il classico prefisso em-   caratteristico del sangue (emoglobina, emofilia, ematoma, etc.).

Ma torniamo alla matita. Il nome per esteso della matita in antico era quindi "lapis hematitis". Ad un certo punto per esigenze di semplificazione si abbreviò in due modi possibili: "lapis" e "matita", che infatti sono sinonimi.

Quando a partire dal 16° secolo si capì che la grafite poteva essere molto più versatile della sanguigna, le "matite" cominciarono ad essere prodotte con essa e il risultato fu che il nome matita venne completamente slegato dal significato originario.

Ed eccoci qui tutti a pensare che il colore "naturale" della matita sia il grigio e invece è il rosso sangue.

Anche la dicitura "scrivere con il sangue" potrebbe essere molto meno macabra e misterica di quanto immaginiamo ed equivalere semplicemente al nostro "nero su bianco".

Testo: © Marco Nicola 2021

Ti ricordi del grembiule di tua Nonna ? Io si!!!

Il primo scopo del grembiule delle Nonna era di proteggere i vestiti sotto,

ma, inoltre:

Serviva da guanto per ritirare la padella bruciante dal forno;

Era meraviglioso per asciugare le lacrime dei bambini ed, in certe occasioni, per pulire le faccine sporche;

Dal pollaio, il grembiule serviva a trasportare le uova e, talvolta, i pulcini!;

Quando i visitatori arrivavano , il grembiule serviva a proteggere i bambini timidi;

Quando faceva freddo, la Nonna se ne imbacuccava le braccia;

Questo buon vecchio grembiule faceva da soffietto, agitato sopra il fuoco a legna;

Era lui che trasportava le patate e la legna secca in cucina;

dall'orto , esso serviva da paniere per molti ortaggi dopo che i piselli erano stati raccolti era il turno dei cavoli;

A fine stagione, esso era utilizzato per raccogliere le mele cadute dell' albero;

Quando dei visitatori arrivavano in modo improvviso era sorprendente vedere la rapidità con cui questo vecchio grembiule poteva dar giù la polvere;

All'ora di servire i pasti la Nonna andava sulla scala ad agitare il suo grembiule

e gli uomini nei campi sapevano all' istante che dovevano andare a tavola;

La Nonna l'utilizzava anche per posare la torta di mele appena uscita dal forno sul davanzale a raffreddare;

ai nostri giorni sua nipote la mette là per scongelarla.

Occorrerà un bel po' d' anni anni prima che qualche invenzione o qualche oggetto possa rimpiazzare questo vecchio buon grembiule. 

(Dal Web)

La kabala dice che solo quando l'anima tocca il fondo può darsi la spinta per raggiungere un livello più alto.

Ora le cadute della nostra vita sono prodotte dal nostro Io Superiore.

Non sono un prodotto dell'ego.

In realtà, l'ego è terrorizzato dall'idea di una caduta, perché è in questa fase che noi ritroviamo Dio.

Si diventa più spirituali, più gentili, più premurosi.

Una caduta può essere rappresentata da molte cose: una rottura amorosa, un incidente, un trauma di qualche tipo.

Ciò che dobbiamo sapere, non credere, ma sapere, è proprio nel momento della caduta, in quel momento noi stiamo generando l'energia necessaria per raggiungere un livello superiore.

  Waine Dyer

Le 9 regole dell'equilibrio:

1) Il tuo equilibrio è direttamente proporzionale all’amore che provi per te stesso e sei in grado di trasmettere agli altri.

2) L’artefice della tua vita sei solo tu. Prendi le decisioni che ritieni opportune senza lasciarti condizionare dal giudizio o dalle aspettative degli altri.

3) Per quanto doloroso o frustrante, quello che hai subìto in passato non ha alcun potere sul tuo presente (a meno che non sia tu a volerlo)

.

4) Giudica le persone sui fatti e non sulle parole. E fidati del tuo istinto, che non mente mai.

5) Preoccuparsi è una perdita di tempo. Impiega piuttosto quell’energia in maniera (re)attiva per trovare una soluzione ai tuoi rovelli.

6) Fa’ in modo che la passione sia la forza propulsiva del tuo lavoro. L’obiettivo dovrebbe essere quello di mantenerti facendo ciò che ami di più e ti riesce meglio.

7) Il dubbio equivale a uno stop. Quando ti senti insicuro non muoverti, non rispondere, non prendere decisioni affrettate. La risposta arriverà al momento opportuno e nel silenzio.

I problemi e i brutti momenti hanno comunque una data di scadenza. Reagisci concentrandoti sul fatto che presto finiranno

.

9) Ogni giorno rappresenta una fantastica opportunità per ricominciare. Un eventuale fallimento sta a indicare semplicemente che era arrivato il momento di cambiare direzione

Oprah Winfrey

Per nascere abbiamo bisogno di:

2 Genitori

4 Nonni

8 bisnonni

16 trisavoli

32 bisarcavoli

64 quintisavi

128 Exanonni

256 Eptanonni